Les émotions

Et comment s’en servir dans son processus d’épanouissement et de connaissance de soi ?
Précédemment, je vous parlais dans de l’intégration de l’Ombre puis de...

Surtout quand les exercices de respiration ont tendance à faire augmenter le niveau de stress et d'anxiété.
La respiration fait partie des outils incontourna...

Dans cet abîme
Sombre au fond de mon être
C’est si glacial
Dans cet espace
Il fait trop noir
Pour y trouver une lumière.
Il n’y a rien d’autre que du vide
Un...