Ahhh l’été ! Saison de feu, saison de récoltes, saison de grandes vacances saison des bermudas et de joie partagée !
Et si pendant tu vivais ton été en rédui...
Qui dit le printemps, dit Nettoyage de printemps !
Le début de la saison printanière est effectivement le moment idéal pour nettoyer son intérieur, son jard...
La confiance en soi est un thème fondamental dans le développement personnel et professionnel et un sujet central en thérapie.
Tout d’abord, c’est quoi la co...
La peur de regard des autres est une sacrée empêcheuse de tourner en rond
La peur du jugement des autres fait partie des grandes peurs qui coupent les ailes.
Cela revient très régulièrement en cons...
Je vous propose un petit jeu d’introspection !
Un outil utilisé dans le développement personnel appelé la roue de la vie qui permet de faire le point dans nos différents domaines de vie. J’aime b...
Dans un précédent article, je vous parlais de l’Ombre, concept fondamental de la psychologie Jungienne et du processus d’individuation. Dans cet article, nou...
L’importance de ces moments de repos en particulier pour les personnes hypersensibles et/ou souffrant d’anxiété et de haut niveau de stress.
Est-ce que l’on ...
Pourquoi se faire accompagner en thérapie ? A quoi ça sert ? Pour qui s'est fait ? Qu'est-ce qu'on y fait ? Quelles sont les raisons qui poussent à aller pre...
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