Pourquoi se faire accompagner en thérapie ? A quoi ça sert ? Pour qui s'est fait ? Qu'est-ce qu'on y fait ? Quelles sont les raisons qui poussent à aller pre...
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A quoi tu penses quand tu penses à la colère ? A l’expression de la colère ?
A une personne qui s’exprime calmement et sereinement ou à une petite boule tout...
La peur de regard des autres est une sacrée empêcheuse de tourner en rond
La peur du jugement des autres fait partie des grandes peurs qui coupent les ailes.
Cela revient très régulièrement en cons...
Je vous propose un petit jeu d’introspection !
Un outil utilisé dans le développement personnel appelé la roue de la vie qui permet de faire le point dans nos différents domaines de vie. J’aime b...
Dans un précédent article, je vous parlais de l’Ombre, concept fondamental de la psychologie Jungienne et du processus d’individuation. Dans cet article, nou...
L’importance de ces moments de repos en particulier pour les personnes hypersensibles et/ou souffrant d’anxiété et de haut niveau de stress.
Est-ce que l’on ...
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